ماسك البابايا
العناية بالشعر

استخدمى ماسك “البابايا” و”الزبادى” لترطيب شعرك الجاف والمجهد

يتأثر شعرك بحرارة الجو حيث يتحول لشعر جاف ومجهد وخاصة إذا كنتِ من عشاق السباحة، عليكِ الاهتمام بنسبة أكبر بشعرك وترطيبة ، ومن أسهل طرق الوصول لشعر صحى ونقى هى استخدام الاقنعة التى تعتمد على المواد الطبيعية.

اقرأ المزيد →
201608240429422942
صحة المرأه

أخطرها “أمراض الرئة” .. 5 أسباب طبية وراء تغير لو أظافرك

قد يبدو لكِ فى البداية أمراً غير منطقى ، ولكن لن تصدقى أن تغيير لون أظارفك ينم عن وجود عدد من الأمراض التى قد تعانين منها وأنت لا تشعرين، فعليك استكشاف أظافرك كل فترة للتعرف على السبب وراء تغييرها، فلا تنحصر وظيفة الأظافر في حماية نسيج أصابع اليدين والقدمين فحسب، …

اقرأ المزيد →
فوائد-زيت-القرنفل-للشعر-326x245
العناية بالشعر

فوائد زيت القرنفل للشعر لهذه الأسباب ننصحك به

زيت القرنقل من أشهر زيوت التوابل التي يتم إستخدامها علي نطاق واسع في الطهي، لأنه يعطي نكهة جيدة للطعام بسبب رائحته المميزة . يتم تجفيف براعم القرنقل حتي تتحول إلي اللون البني وطحنها لإستخدام المسحوق في الطبخ أو إستخراج زيت القرنفل منه  وهو من أحد الزيوت العطرية الأساسية التي لها …

اقرأ المزيد →
ابتسامتك ناصعة البياض - ftoka
صحة المرأه

كيف تحافظي على ابتسامة ناصعة البياض ؟

كيف تقي نفسك من أصفرار الأسنان و تحافظ على ابتسامتك ناصعة البياض ؟ أصفرار الأسنان : يوجد نوعان من الاصفرار وهما سطحي وداخلى : الأصفرار السطحي والذي ينتج عن تعاطي التبغ أو كثرة شرب القهوة أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على صبغ الأسنان كأنواع من التوت إضافة …

اقرأ المزيد →
فتوكه - العنايه بالبشره
العناية بالبشرة

ابعدى عن الشمس ومتدخنيش.. أهم نصائح العناية بالبشرة و”دلعى نفسك”

تسعى كل امرأة للاهتمام بنفسها بكل الطرق، ولكن فى كثير من الأحيان قد لا تجدين الوقت الكافى من أجل العناية بالبشرة، لذا يمكنكِ أن تقومى بعمل الأساسيات لجعل بشرتك نضرة وصحية، والتى لا تتطلب منكِ وقتاً طويلاً، وهنا نقدم 5 نصائح من أجل العناية بالبشرة لن تستغرق منكِ وقتاً، بحسب …

اقرأ المزيد →
تسرحيات شعر - فتوكه
الأناقة و الجمال

بالصور تسريحات شعر حسبما حددها الخبراء 2016

لأن جمال المرأة يبدأ من شعرها، فمن الضرورى أن تهتم الجميلات بكل ما يخص عالم الموضة تحديدا إذا كان متعلقا بأجمل تسريحات شعر 2016، التى تخبرك باتجاهات الموضة للعام الجديد، وكيف يمكن أن تختارى من بين تسريحات شعر الشتاء ما يناسبك ويجعلك أكثر جمالاً وتألقاً. مجموعة من تسريحات شعر 2016 …

اقرأ المزيد →
عمل-ماربيل-كيك-بالصور-2-326x245
الطعام الصحي

طريقة عمل ماربيل كيك بالصور

توجد العديد من الوصفات المختلفة لعمل الكيك والتي يمكنك البحث عنها، للحصول علي وصفة جديدة ومن هذه الوصفات عمل ماربيل كيك بالصور . فهي تعتمد علي مجموعة من المكونات البسيطة  وهي الفانيليا والشيكولاتة والتي تجعل الكعكة نكهة مميزة عند الإنتهاء من تجهيزها .

اقرأ المزيد →
تفسير-حلم-رؤية-الهروب-في-المنام-300x152
تفسير الأحلام

تفسير حلم رؤية الهروب في المنام

الهروب هو الخوف من شيىء ما وعدم الرغبة في الامساك به والالحاق به، و بالتالى من يهرب من شيىء معناه ان هناك مطارده، و الهروب في المنام له تفاسير مختلفة، على حسب ما يقوم به اجتهادات المفسرين في العصور السابقة و من ابرزهم ابن سيرين، و بالتالى يضع ابن سيرين …

اقرأ المزيد →
أحدث-اسماء-البنات،-ثقف-نفسك-1-1024x576
اسماء مواليد اسماء اطفال

أحدث أسماء بنات لعام 2016 ومعانيها لكل مولودة جديدة

بعد معرفتك أنها فتاة اول ما يمكنك تخيله عما ستفعلينه في ملابسها وشعرها وكيفية تصفيفه لتصبح أجمل فتاة في الوجود سوف تفكرين في اسم يليق بما قمت بتخيله وهذا المقال يحتوي على الكثير من أسماء الفتيات ذات المعاني الرائعة الجميلة التي تحتفظن بها في مخيلتك لفتاتك .

اقرأ المزيد →
ما هي سدرة المنتهي ؟
مقتطفات دينيه

ما هي سدرة المنتهي ؟

رحلة الإسراء والمعراج معجزة عظيمة، ساعدتنا في التعرف علي مدي عظمة الكون وقدرة المولي عز وجل في طي الزمان وإيقاف الزمن وإطلاع النبي صلي الله عليه وسلم علي العديد من الأمور منها رؤية الملائكة والأنبياء  السابقين والمرسلين ورؤية نعيم أهل الجنة وعذاب أهل النار . وعندما نقرأ المزيد من تفاصيل …

اقرأ المزيد →